Кәсіби гигиена: қаншалықты жиі бару керек және онда не істейді

Басты

• Қатаю мерзімі: жұмсақ қақ тәулік-екі тәулік ішінде минералданып, щеткамен кетпейтін тасқа айналады.
• Стандартты аралық: көпшілікке процедураны жылына екі рет, темекі шегушілер мен брекет тағушыларға — үш-төрт айда бір рет жасайды.
• Қызыл иек астындағы тас: ультрадыбыс қылшық жете алмайтын қызыл иек астындағы қабаттарды да кетіреді.
• Қабыну белгілері: тазалау кезінде қан кету, тұрақты иіс және қызыл иек шетінің ісінуі қызыл иек астындағы тасты көрсетеді.
• Жылтырату: щеткамен және пастамен өңделмесе, тегіс бет қайтадан тез қақ жинайды.

Неден бастап түсіну керек

Кәсіби гигиена — бұл тіс дәрігері қарапайым щеткаға қол жетпейтін тіс қақтары мен тастарын тістерден алып тастайтын процедура. Оны түсінудің өзі кемінде қажет, себебі қызыл иектің денсаулығы мен эмальдің сақталуы соған байланысты.

Жалпы не туралы айтылып отыр

Кәсіби гигиена — күнделікті тазалаудың орнын басатын нәрсе емес, оның толықтырушысы, және бұл екі нәрсені шатастыруға болмайды. Үйдегі щетка тістердің қолжетімді беттерінен және олардың арасындағы саңылаулардан жұмсақ қақты алып тастайды. Қатып қалған қақтан пайда болатын қатты тасты щетка енді ала алмайды. Ол қызыл иектің шетінде, тіс мойындарының бойында және қол жетпейтін жерлерде жиналады. Оның салдарынан қызыл иек қабынып, тазалау кезінде қанай бастайды және біртіндеп тістен ажырайды. Одан әрі тамырлар ашылып, суық пен ыстыққа сезімталдық пайда болады. Сондықтан дәрігер тасты және қақты арнайы құралдармен және аппараттармен алып тастайды. Егер сіз тіс дәрігерінде көптен бері болмасаңыз немесе қызыл иектің қанағанын байқасаңыз, процедураға жазылу орынды.

Алдын ала білген жөн

• Қақ: тағам қалдықтары мен бактериялардан түзілетін жұмсақ қабат, ол күн сайын пайда болады және үйде щеткамен оңай алынады.
• Тас: қатып қалған қақ, ол тіске берік жабысады және тек тіс дәрігерінің құралдарымен алынады.
• Қызыл иек: қызыл иектің шеті тасқа бірінші болып қабынумен, қанағыштықпен және ауыздан жағымсыз иіспен жауап береді.
• Жиілік: көп адамға процедура жылына екі рет жасалады, ал тасқа бейім болғанда — дәрігердің тағайындауымен жиірек.
• Қарап тексеру: процедура кезінде тіс дәрігері жасырын аймақтарды көреді және басталып келе жатқан мәселелерді уақытында байқай алады.

Бұл кімге қатысты

Кәсіби гигиена өз тістері мен қызыл иегі бар кез келген ересек адамға дерлік қатысты. Күніне екі рет ұқыпты тазалағанның өзінде қақ саңылауларда және қызыл иектің шетінде қалады. Сілекейі қою және тасқа бейім адамдарда ол тезірек пайда болады. Брекет немесе қаптама тағатындарға тазалау қиынырақ, сондықтан қақ белсендірек жиналады. Темекі шегушілер щетка ала алмайтын қою қақты байқайды. Қызыл иек қанағанда және ауыздан жағымсыз иіс шыққанда тіс дәрігеріне баруды кейінге қалдыруға болмайды. Егер соңғы рет қашан қаралғаныңызды есте сақтамасаңыз, консультациядан бастаңыз.

Неге назар аудару керек?

Щетка жұмсақ қақты ол жұмсақ күйінде қалғанша тазалай алады, ал қатып үлгергеннің бәрін тек дәрігер ғана кетіреді. Мұны қандай белгілерден байқайтынын және үйдегі күтімнің қолы жетпейтін нәрсенің нақты не екенін талдап көрейік.

Ең алдымен не байқалады

Қызыл иекке жақын тіс түбіндегі кедір-бұдырлықты адам әдетте айнадан көргенше тілімен ертерек байқайды. Ол жұмсақ қақтың бір-екі тәулікте ішінара минералданып, щетка ешқашан ала алмайтын тасқа айналуынан пайда болады. Тас қызыл иектің астына қарай өседі, қызыл иек тістен ажырап, арасында қылшақ жете алмайтын қалта пайда болады. Мұны тазалау кезіндегі қан кетуден және әдеттегі процедуралардан кейін кетпейтін тұрақты иістен байқауға болады. Бұл ретте қызыл иектің шеті қызарып, сәл ісінген болып көрінеді, ал тіс бүтін болып қалғандай. Уақыт өте келе қалта тереңдейді, ал қызыл иекті дәрігердің араласуынсыз бұрынғы орнына қайтару мүмкін болмайды. Сондықтан қызыл иек маңындағы кез келген кедір-бұдырлықты ауырсынуды күтпей-ақ стоматологқа көрсету керек.

Оңай назардан тыс қалатын нәрсе

• Мерзім: жұмсақ қақ бір-екі тәулікте қатаяды, сондықтан сирек тазалау мұқият тазалаумен өтелмейді.
• Қалта: қызыл иек пен тістің арасындағы ойықты қылшақ қанша уақыт жұмсасаңыз да тазаламайды.
• Қан кету: ол қызыл иек шетінің қабынуын білдіреді, щеткамен жарақаттағаныңызды емес.
• Иіс: ауыздан шығатын тұрақты иіс сақталады, себебі көзі қызыл иектің астында жасырын және үйде кетірілмейді.
• Кедір-бұдырлық: оны тілмен сезу көзбен көргеннен оңай, және ол қатайып қалған бөлікті көрсетеді.
• Қорытынды: егер қақ қатайып қалса, үйдегі құралдар дәрменсіз, стоматологтың тексеруі қажет.

Нені немен шатастырады

Жиі кездесетін қателер мен жаңсақ пікірлер

Кәсіби гигиена төңірегіндегі жаңсақ пікірлер дәрігердің қабылдауда не істейтінін білуге емес, әңгімелер мен жарнамалық уәделерге сүйенеді. Қате түсініктер қайдан шығатынын және олардың неге әкелетінін талдап көрейік.

Жаңсақ пікірлер қайдан шығады

Кәсіби гигиена аңыздарға оранған, өйткені көпшілік адам ол туралы біреудің әңгімелері мен қысқа бейнелер арқылы баға береді. Біреулер тазалау эмальді бұзады деп сенеді, енді біреулер лезде ағаруды күтеді, үшіншілері процедураны косметикалық және міндетті емес деп санайды. Дәрігер қабылдауда алдымен қарап, қызыл иектің жағдайын бағалайды, және бұл тазалауға дейін болады, одан кейін емес. Көпшілік өз түсініктерінде осы қадамды өткізіп жібереді, сондықтан қан кетуді қызыл иек астындағы таспен байланыстырмайды. Тасты ультрадыбыспен алу қызыл иек астындағы тасты да қамтиды, ол туралы адам әдетте білмейді. Кофе мен темекіден пайда болған пигментті қақты тек щеткамен емес, ауа-абразивті ағынмен кетіреді. Үйдегі гигиенаны реттемесе, қақ сол жерлерге қайта жиналады, сонда адам процедура пайдасыз деп ойлайды.

Жаңсақ пікір және шын мәнінде қалай

Бұл неге әкеледі

• Қараудан бас тарту: қызыл иектің жағдайы тазалауға дейін бағаланады, онсыз қан кетуді тасқа емес, қатты щеткаға жатқызады.
• Бір процедураға сену: кофе мен темекіден пайда болған пигментті қақ үйде оның қай жерде қалатынын реттемесе, қайта оралады.
• Эмаль үшін қорқыныш: адам жылдар бойы визитті кейінге қалдырады, ал бұл уақытта қызыл иек астындағы тас жинала береді.
• Ағаруды күту: түс үшін келеді, ал тас пен қақты алуды алады, сонда нәтиже жеткіліксіз болып көрінеді.
• Жылтыратуды өткізіп алу: щетка мен пастамен өңдеусіз тегіс бет қақты қайта тез жинайды, сонда визитті қайталауға тура келеді.
• Қорытынды: артық күтпеу және қажеттіні өткізіп алмау үшін дәрігермен үйдегі гигиенаны реттеп, қабылдауда нақты не істейтінін нақтылаңыз.

Әрі қарай не істеу керек?

Кәсіби гигиенаны таңдау кезіндегі ақылға қонымды әрекет тәртібі өз жағдайыңыз бен әдеттеріңізді бағалаудан басталады. Одан кейін процедуралар арасындағы қандай аралық дәл сізге сәйкес келетінін түсіну керек.

Неден бастау керек

Кәсіби гигиена — бұл дәрігер тіс қақтарын кетіру және тіс беттерін тегістеу үшін жүргізетін процедура. Келулер арасындағы стандартты аралық алты айда бір ретті құрайды және көптеген адамдар үшін бұл жеткілікті. Темекі шегушілерге, көп кофе мен шай ішетіндерге, брекет тағушыларға және пародонтит диагнозы қойылған адамдарға аралық үш-төрт айға дейін қысқартылады. Себебі қақ пен пигмент тезірек жинақталады, ал брекеттер мен қабынған тіндер қарапайым тазалауды қиындатады. Мұны эмальдың қараюынан, тазалау кезінде қызыл иектің қанауынан және қызыл иек сызығының бойындағы тұрақты қақтан байқауға болады. Егер мұндай белгілер болса, алты айлық аралық тым ұзақ болуы мүмкін. Өз әдеттеріңіз бен қызыл иектің жағдайын адал бағалаудан бастаған жөн, содан кейін дәрігермен дәл сізге сәйкес келетін келесі келу мерзімін талқылау керек.

Әрекет тәртібі

• Әдеттерді бағалау: қаншалықты жиі темекі шегетініңізді, кофе мен шай ішетініңізді, брекет тағатыныңызды еске түсіріңіз, — аралық осыған байланысты.
• Қызыл иекті тексеру: қабынуды көрсететін және жиірек келуді талап ететін қанау мен ісінуге назар аударыңыз.
• Аралықты таңдау: алты айда бір ретті стандартты мерзім сізге сәйкес келе ме әлде оны үш-төрт айға дейін қысқарту керек пе, анықтаңыз.
• Дәрігерге жазылу: процедураны белгісіз мерзімге шегермеу үшін қолайлы уақытты алдын ала келісіңіз.
• Қайталап келу: таңдалған аралықты ұстаныңыз және әдеттер немесе қызыл иектің жағдайы өзгерсе, оны түзетіңіз.

Не істеуге болмайды

Кәсіби гигиенаны белгісіз мерзімге шегеру — ауыз қуысының жағдайын біртіндеп нашарлататын ең жиі қате. Қақ пен пигмент байқаусызда жинақталады, ал уақыт өте келе олар қатаяды да, щеткамен кетірілмейтін тіс тасына айналады. Темекі шегушілер мен кофе мен шайды ұнататындарда бұл процесс тезірек жүреді, сондықтан олар үшін алты айда бір ретті стандартты аралық жиі тым ұзақ болып шығады. Брекет тағушылар конструкция қызыл иек сызығының бойындағы қақты тазалауға кедергі келтіретініне тап болады, сондықтан онда қақтар жинақталады. Пародонтит диагнозы қойылғанда сирек келулер қабынуды қолдап, процедуралар арасында тіндердің қалпына келуіне кедергі жасайды. Мәселені тұрақты қақтан, эмальдың қараюынан және тазалау кезінде қызыл иектің қанауынан байқауға болады. Егер ауырсыну немесе байқалатын тас пайда болғанша күтсеңіз, дәрігерге келу күрделене түседі және көбірек уақытты талап етеді. Таңдалған аралықты ұстанып, келуді дәлелді себепсіз кейінге қалдырмаған дұрыс.

Дәрігерге қашан бару керек?

Кәсіби гигиена күнтізбе бойынша емес, ауыз қуысының жағдайына қарай қажет. Өз бетінше күтім қашан жеткіліксіз бола бастағанын және дәрігерге қаралу уақыты келгенін өз сезімдеріңізді бақылау арқылы түсінуге болады.

Кейінге қалдыруға болмайтын кез

Кәсіби гигиена дереу қажет, егер қызыл иек қарапайым щеткамен тазалау кезінде қана бастаса. Қан қатты қылшықтан емес, қызыл иектің шетіндегі қабынудан пайда болады, оны өз бетінше тоқтату мүмкін емес. Қызыл иектің қасындағы тұрақты қақ қатайып, тасқа айналады, оны ешбір үй щеткасымен кетіру мүмкін емес. Ауыздан шығатын жағымсыз иіс мұқият тазалау мен шаюдан кейін де сақталады, бұл да қабылдауға келуге себеп. Қызыл иек қызарған, ісінген немесе тістерден сәл ажырап, олардың негізін ашады. Тағам бір жерлерге тығылып қалады, ал тістердің арасында кернеу сезімі пайда болады. Визитті неғұрлым ұзақ кейінге қалдырсаңыз, қабыну қызыл иектің астына соғұрлым тереңірек кетеді және тіндердің тыныш күйіне оралуы соғұрлым қиындайды.

Осы тақырып бойынша дәрігерге немен барады

• Қызыл иектің қан кетуі: тазалау немесе қатты тағамды тістеу кезіндегі қан өз бетінше басылмайтын қабынуды білдіреді.
• Тіс тасы: қызыл иектің шетіндегі тығыз қақ щеткамен кетпейді және тіндерді біртіндеп жарақаттайды.
• Тұрақты жағымсыз иіс: ол тазалаудан кейін де сақталады және қол жетпейтін жерлерде қақтың жиналғанын көрсетеді.
• Пигментті қақ: кофе, шай немесе темекіден қараю эмальда сақталады және пастамен кетпейді.
• Суыққа сезімталдық: тазалаудан кейінгі бір-үш күндік жайсыздық ашылған тіс мойнына байланысты, алынған эмальға емес.
• Қызыл иектің ісінуі мен қызаруы: мұндай өзгерістер көзге көрінеді және қабыну қақтың шегінен шыққанын білдіреді.

Қабылдауға не алып келу керек

Кәсіби гигиена, егер өз күтіміңіз бен денсаулығыңыз туралы мәліметтерді алдын ала жинасаңыз, тыныш өтеді. Дәрігерге қандай щетка қолданатыныңызды, оны қаншалықты жиі ауыстыратыныңызды және тіс жібін пайдаланатыныңызды білу пайдалы. Қызыл иектің қан кетуі қашан пайда болғанын және оны немен байланыстыратыныңызды еске түсірген жөн. Егер бұрын тазалаудан кейін сезімталдық болса, бұл туралы жұмыс басталғанға дейін айтқан дұрыс. Созылмалы жағдайлар және үнемі қабылдайтын дәрілеріңіз туралы айтыңыз, — бұл қызыл иектің жағдайына әсер етеді. Егер бар болса, бұрынғы тексерулердің нәтижелерін өзіңізбен бірге алыңыз, дәрігер динамиканы көрсін. Қойғыңыз келетін сұрақтарды дайындап, әңгімеде ештеңе ұмытпау үшін жазып алыңыз. Мұндай дайындық қабылдау уақытын үнемдейді және дәрігерге тістер мен қызыл иекке не болып жатқанын дәлірек бағалауға көмектеседі.

Есте сақтауға тұрарлық

Ауыз қуысының кәсіби гигиенасы — бұл үйде күнделікті тіс тазалау емес, тіс дәрігері немесе гигиенист жасайтын процедура. Бұл туралы әңгімені оның не үшін қажет екенін және оны тіс күтіміне қалай енгізуге болатынын түсінуге көмектесетін бірнеше қорытындымен аяқтаған жөн.

Негізгі қорытындылар

Кәсіби гигиена қарапайым щетка мен пастаға қолжетімсіз міндеттерді шешеді, сондықтан оны үй құралдарымен алмастыруға болмайды. Тіс қағы мен тіс тасы қол жетпейтін жерлерде, мысалы, тістер арасындағы сайларда және қызыл иектің астында жинақталады. Мұны өз бетінше байқау қиын, ал дәрігер мәселені ерте кезеңде көріп, түзілімдерді арнайы құралдармен кетіреді. Процедураның жиілігі ауыз қуысының жағдайына, тіс қағының түзілу жылдамдығына және тістесу ерекшеліктеріне байланысты. Егер адам брекет, коронка немесе имплант тақса, оған әдетте маманның жиірек бақылауы қажет. Қызыл иектің қанауы, тұрақты иіс және эмальдің қараюы — тіс дәрігеріне баруды кейінге қалдырмаудың себебі. Кәсіби гигиена ауруларды емдемейді, бірақ олардың алдын алуға және тістерді ұзағырақ сақтауға көмектеседі.