Басты
- Аурудың негізі: дофамин өндіретін ми жасушалары өледі, сондықтан бұлшықеттерге сигналдар үзіліспен жетеді.
- Ерте белгілері: тыныштық кезінде қолдың дірілдеуі, қатып қалу, баяулық, сүйретіле басу және ұсақталатын қолжазба.
- Кім жүргізеді: диагностикамен және бақылаумен невролог айналысады, қарау мен симптомдар тарихы жеке талдаудан маңыздырақ.
- Шұғыл себептер: кенеттен нашарлау, жарақатпен құлау және сананың шатасуы дәрігерді шақыруды талап етеді.
- Адамның қолындағы нәрсе: белсенділік, талшықты тағам, қысым мен қантты бақылау, дәрігерге тұрақты бару.
Паркинсон ауруы дегеніміз не
Паркинсон ауруы — бұл қозғалыстар мен бұлшықет тонусы біртіндеп зардап шегетін жағдай. Осы процестің негізінде не жатқанын және оның дамуымен қандай жағдайлар байланысты екенін талдап көрейік.
Организмде не болып жатыр
Паркинсон ауруы дофамин өндіретін ми жасушаларының біртіндеп зақымдануымен байланысты. Бұл зат жүйке жүйесіне бұлшықеттерге командаларды дәл және келісімді жеткізуге көмектеседі. Мұндай жасушалар азайған кезде сигналдар үзіліспен жүреді, адамға қозғалысты бастау қиынырақ болады. Бұлшықеттер бұл ретте кернеулі күйде қалады, сондықтан қадамдар ұсақ болады, ал қолдар нашар бағынады. Уақыт өте қолжазба да өзгереді: әріптер ұсақталады, жолдар парақтың шетіне қарай ығысады. Қозғалыстардың баяулауы біртіндеп күшейеді, әдеттегі тұрмыстық әрекеттер көбірек күш жұмсауды талап етеді. Жақындары баяулау мен қатайып қалу — жалқаулық та, қыңырлық та емес, аурудың көрінісі екенін есте ұстағаны жөн.
Бұл неден дамиды
- Тұқым қуалайтын бейімділік: кейбір адамдардың отбасында осыған ұқсас жағдай болған, бұл олардың өз осалдығын арттырады.
- Жүйке жүйесінің жасқа байланысты өзгерістері: жылдар өткен сайын мидың қорғаныш ресурстары төмендейді, ал қозғалыстарға жауап беретін жасушалар оңайырақ зақымдалады.
- Кейбір химиялық заттармен ұзақ байланыс: қорғаныссыз өндірістік қосылыстармен жұмыс істеу жүйке жүйесіне жүктемені арттырады.
- Бұрын бастан өткерген инфекциялар немесе бас жарақаттары: бұрын бастан өткерген инфекциялар мен бас жарақаттары кейде өзгерістер ертерек көрінетін түрткі болады.
- Жекелеген дәрілік заттарды қабылдау: кейбір заттар ұқсас бұзылыстарды тудыруы мүмкін, сондықтан олар туралы дәрігерге хабарлау маңызды.
Бұл кімде жиі кездеседі
Паркинсон ауруы көбіне егде жастағы адамдарда анықталады, жылдар өткен сайын оның пайда болу ықтималдығы артады. Жастарда мұндай жағдай сирек кездеседі, бірақ толық жоққа шығарылмайды. Ерлерде ол әйелдерге қарағанда біршама жиі кездеседі, дегенмен бұл айырмашылықтың нақты себептері әзірге белгісіз. Тұқым қуалайтын ауыртпалық адамдардың аз ғана бөлігінде тәуекелді арттырады, қалғандарында айқын себеп табылмайды. Қоршаған орта да әсер етеді: өндірістік химиялық заттармен ұзақ байланыс жүйке жүйесінің осалдығын арттырады. Бұрын бастан өткерген бас жарақаттары мен кейбір инфекциялар да ықтимал түрткі жағдайлар ретінде қарастырылады. Егер жақын адамда қозғалыстардың баяулауы мен қатайып қалуы пайда болса, мұны жасқа телімей, дәрігермен талқылаған жөн.
Қандай симптомдар болады?
Паркинсон ауруы қозғалыстағы біртіндеп күшейетін өзгерістер арқылы танылады. Оларды адамның өзінен бұрын жақындары байқайды, бұл неврологқа қаралуға себеп болады.
Оны ең басында қалай байқайды
Паркинсон ауруы байқаусыз басталып, ұзақ уақыт назардан тыс қалады, сондықтан алғашқы өзгерістерді әдетте адамның өзі емес, жақындары байқайды. Адам баяулайды, бұрын бірнеше минут қана алатын күнделікті үй шаруасына көбірек уақыт керек болады. Жүрісі өзгереді: қадамы қысқарады, бір қол жүргенде көмектесуді қояды, жеңіл бүкірейгендік пайда болады. Қолжазба да өзгерісті аңғартады — әріптер ұсақталып, жолға тығыздалады, жазу тез шаршатады. Бұл белгілерді шаршауға, жасқа немесе ұйқысыздыққа оңай жатқызуға болады, сондықтан адам дәрігерге баруды кейінге қалдырады. Уақыт өте келе симптомдар күшейіп, күнделікті істерге, жұмысқа және үй міндеттеріне кедергі келтіре бастайды. Егер жақындары осындай өзгерісті байқаса, күтпей, оны неврологпен талқылаған жөн.
Жиі кездесетін белгілер
- Қолдың немесе аяқтың тыныштықта дірілдеуі: адам отырғанда немесе демалғанда аяқ-қол дірілдейді, ал қозғалғанда діріл әлсірейді.
- Қозғалыстың қатаяңдығы мен баяулығы: қозғалыс ауқымы мен жылдамдығын жоғалтады, сондықтан киіну, тамақтану және орындықтан тұру көбірек уақыт алады.
- Жеңіл бүкірейгендік және сүйретілген жүріс: арқа дөңгеленеді, қадам қысқарады, жүргенде табандар еденнен әрең көтеріледі.
- Қолжазбаның өзгеруі: әріптер ұсақталып, бір-біріне жақындайды, жол төмен қарай кетеді, ал жазу байқаларлық күш талап етеді.
- Беттің маска тәрізді болуы және басыңқы сөйлеу: мимика жұтаңдайды, дауыс әлсірейді, әңгімелесушілер қаттырақ және анық сөйлеуді сұрайды.
- Тепе-теңдіктің бұзылуы және тұрақсыздық: адам бұрылғанда немесе тұрғанда теңселеді, бұл құлау мен жарақат алу қаупін арттырады.
Қашан шұғыл жүгіну керек
Тексерулер мен талдаулар
Паркинсон ауруына күдіктенгенде тексеру жеке талдауға емес, клиникалық көрініске негізделеді. Дәрігер шағымдарды, олардың даму тарихын және тексеру деректерін салыстырады, ал қосымша әдістер басқа себептерді жоққа шығаруға көмектеседі.
Тексеру неден басталады
Тексеру неврологпен әңгімелесуден және тексеруден басталады, өйткені Паркинсон ауруын танудың негізінде дәл клиникалық көрініс жатыр. Дәрігер алғашқы симптомдар қашан пайда болғанын және олардың уақыт өте қалай өзгергенін егжей-тегжейлі сұрайды. Өзгерістер қай жақтан басталғанына және олардың күнделікті тұрмыстық қозғалыстарда байқалатынына ерекше назар аударылады. Тексеру кезінде маман жүріс-тұрысты, тепе-теңдікті, бұлшықет тонусын және қол мен аяқтың қозғалыс біркелкілігін бағалайды. Қолдың ұсақ қозғалыстары да тексеріледі, мысалы, саусақтарды жылдам жұму және ашу. Адамның орындықтан тұрғанын, бұрылғанын және жүргенін бақылау дәрігерге бұзылыстардың сипаты туралы маңызды мәліметтер береді. Егер көрініс түсініксіз болып қалса, маман ұқсас көріністері бар басқа ауруларды жоққа шығару үшін қосымша зерттеулерге жібере алады. Сондықтан алғашқы өзгерістер қашан пайда болғанын және олардың қалай дамығанын алдын ала еске түсіріп, жазып қою керек.
Не тағайындалады және ол нені көрсетеді
Қабылдауға не дайындау керек
- Үзінділер: дәрігер бақылаулардың жалпы көрінісін және бұрынғы қорытындыларды көруі үшін басқа мекемелердегі медициналық құжаттарды алыңыз.
- Симптомдар тарихы: өзгерістерді алғаш қашан байқағаныңызды және олардың қалай өзгергенін жазыңыз, бұл жай-күйдің дамуын дәлірек бағалауға көмектеседі.
- Шағымдар тізімі: мазалайтынның бәрін, соның ішінде елеусіз болып көрінгенін де тізіп жазыңыз, сонда ешнәрсе назардан тыс қалмайды.
- Бұрынғы тексерулердің нәтижелері: қолда бар суреттер мен талдауларды әкеліңіз, олар қайталама процедуралардан құтқарып, жағдайды талдауды жылдамдатады.
- Жақындардың бақылаулары: туысыңыздан қозғалыстар мен жүріс-тұрыстағы өзгерістерді белгілеуді сұраңыз, олар сырттан адамның өзіне қарағанда байқаулырақ.
- Дәрігерге қойылатын сұрақтар: нақтылағыңыз келгенді алдын ала тұжырымдаңыз, сонда қабылдау сіз үшін тыныш әрі түсінікті өтеді.
Қай дәрігерге бару керек?
Паркинсон ауруын емдеумен невролог айналысады, дәл осы жағдайға күдік туындағанда науқас сол маманға жіберіледі. Төменде — науқасты кім бақылайтыны, көмектің неден тұратыны және адамның өзіне не байланысты екені туралы.
Бұл жағдайды қандай маман бақылайды
Паркинсон ауруымен невролог айналысады, өйткені сөз жүйке жүйесінің жұмысы туралы болып отыр. Егер жақын жерде бейінді маман болмаса, тұрғылықты жеріңіздегі неврологтың қабылдауынан бастаңыз. Алғашқы қабылдауда дәрігер шағымдар туралы, олар қашан пайда болғанын және уақыт өте қалай өзгергенін егжей-тегжейлі сұрайды. Содан кейін ол қозғалысты, бұлшықет тонусын, жүрісін, тепе-теңдігін және қолдың ұсақ моторикасын бағалайды. Сөйлеуге, мимикаға және адамның күнделікті тұрмыстық әрекеттерді қалай орындайтынына жеке көңіл бөлінеді. Дәрігер сондай-ақ бұрын қандай жағдайлар болғанын және қандай емдеуге жүгінгенін нақтылайды, толық көріністі құрастыру үшін. Қарап-тексеру қорытындысы бойынша ол одан әрі тактиканы айқындайды және басқа мамандардың көмегі қажет пе екенін шешеді. Жақындарыңыздың байқауларын алдын ала жазып алыңыз: сырт көздің көзқарасы дәрігерге өзгерістерді дәлірек бағалауға жиі көмектеседі.
Емдеу неден тұрады
- Неврологтың терапия таңдауы: маман емдеуді адамның жағдайына қарай жеке таңдайды және өзгерістерге қарай оны үнемі қайта қарап отырады.
- Тұрақты бақылау: дәрігерге жоспарлы бару өзгерістерді уақытында байқауға және нашарлауды күтпей-ақ көмекті түзетуге мүмкіндік береді.
- Емдік дене шынықтыру және физиотерапия: қозғалыстар мен физикалық әдістер күнделікті өмірде қозғалғыштықты, тепе-теңдікті және бұлшықет тонусын қолдайды.
- Логопедпен сабақтар: сөйлеу бұзылғанда маманмен жұмыс айналадағылармен қарым-қатынаста анықтықты және сенімділікті сақтауға көмектеседі.
- Хирургиялық емдеу: операция көмектің басқа бағыттары таусылғанда, белгілі бір көрсетілімдер болғанда ғана қарастырылады.
- Психологиялық қолдау: көмек адамның өзіне де, оның жақындарына да қажет, өйткені күнделікті қамқорлықтың көп бөлігін жақындары арқалайды.
Науқастың өзіне не байланысты
Аурудан толық арылту әзірге мүмкін емес, бірақ бақылаудың тұрақтылығы белсенділік пен өмір сапасының қанша уақыт сақталатынына айтарлықтай әсер етеді. Қабылдауға тек нашарлағанда ғана емес, ештеңе мазаламайтын тыныш кезеңдерде де келу керек. Дәрігер емдеуді жеке таңдап, оны барысында түзетіп отырады, сондықтан өткізіп алған кездесулер оны қажетті ақпараттан айырады. Үйдегі жаттығулар мен логопедпен сабақтар тек үнемі орындалғанда ғана нәтиже береді, анда-санда емес. Жақындар тұрмыстық істерге кім көмектесетінін және қабылдауларға кім ілесіп баратынын алдын ала талқылағаны жөн. Өз сезіміңіз туралы қысқа жазбалар жүргізіп, оларды әр кездесуде дәрігерге көрсеткен пайдалы. Жақындармен қиындықтар туралы ашық сөйлесу артық кернеуден арылтып, көмекті неғұрлым үйлесімді етеді. Ең тұрақты нәтижені дәрігердің ұсыныстарын кенеттен өз бетінше өзгертусіз, сабырлы түрде орындау береді.
Асқынуды болдырмауға не көмектеседі?
Паркинсон ауруының өршуін толығымен болдырмау мүмкін емес, бірақ кейбір күнделікті шешімдер нашарлауды баяулата алады. Төменде — әдеттер, бақылаулар және дәрігерге тұрақты бару туралы.
Әдеттерде не өзгереді
Тұрақты дене белсенділігі адам өзі өзгерте алатын басты нәрсе болып қала береді. Күнделікті серуендеу, жүзу немесе гимнастика қозғалыс пен тепе-теңдікті қолдайды, сондай-ақ қозғалыстың әдеттегі ырғағын сақтауға көмектеседі. Жеткілікті мөлшерде талшық қосылған теңгерімді тағам ішек жұмысын жеңілдетеді, бұл Паркинсон ауруында жиі жеке алаңдаушылыққа айналады. Темекі шегуден және алкогольді шамадан тыс пайдаланудан бас тарту тамырлар мен жүйке жүйесіне қосымша жүктемені азайтады. Артериялық қысым мен қант деңгейін бақылау маңызды, өйткені тамырлық ауытқулар жалпы өзін-өзі сезінуге және жүктемеге төзімділікке әсер етеді. Инфекциялар мен жарақаттарды уақтылы емдеу әлсіреген ағзаға олардан кейінгі қалпына келуге күш жұмсауға мүмкіндік бермейді. Қозғалыстардағы өзгерістерге мұқият қарау жаңа белгілерді ертерек байқауға және оларды маманмен талқылауға мүмкіндік береді. Қозғалыс әдеттегіден қиын болатын күндері жақындармен көмек туралы алдын ала келісу пайдалы.
Бақылауда ұстау керек нәрселер
- Дене белсенділігі: күнделікті шамасы келетін жүктемелер қозғалыс пен тепе-теңдікті қолдайды, ал олардың болмауы әдеттегі қозғалыстардың жоғалуын жеделдетеді.
- Тағам: жеткілікті талшық және тұрақты тамақтану ішек жұмысын жеңілдетеді, ол осы жағдайда жиі зардап шегеді.
- Қысым мен қант: олардың тұрақты мәндері маңызды, өйткені күрт ауытқулар жалпы өзін-өзі сезінуді және жүктемелерге төзімділікті нашарлатады.
- Темекі мен алкоголь: олардан бас тарту тамырлар мен жүйке жүйесіне қосымша жүктемені азайтып, тұрақтылықты сақтауға көмектеседі.
- Инфекциялар мен жарақаттар: уақтылы емдеу әлсіреген ағзаға қалпына келуге күш жұмсауға және формасын жоғалтуға мүмкіндік бермейді.
- Қозғалыстардағы өзгерістер: жаңа белгілерді байқағанда, жоспарлы қабылдауды күтпей, оларды жазып алып, дәрігермен талқылаған жөн.
Дәрігерге қаншалықты жиі көріну керек
Неврологқа тұрақты бару өзін-өзі сезіну әбден қанағаттанарлық болып көрінген кезде де қажет. Маман жүріс-тұрысты, тепе-теңдікті және ұсақ моториканы бағалап, адамның өзі шаршауға теліп қоюға бейім өзгерістерді байқайды. Қабылдауда тағайындаулардың қалай көтерілетіні және жаңа жағымсыз құбылыстардың жоқтығы талқыланады. Дәрігер сондай-ақ жалпы ағымына әсер ететін қатар жүретін жағдайларды, соның ішінде қысым мен қант деңгейін қадағалайды. Жаңа симптомдар пайда болса, баруды кейінге қалдыруға болмайды: ертерек қаралу неғұрлым қолайлы кезеңде көмекті бастауға мүмкіндік береді. Қозғалыстарда және тұрмыста не өзгергені туралы қысқа жазбалар жүргізу пайдалы, сонда әңгіме нақты болады. Маманмен осындай тұрақты байланыс күнделікті әдеттерді уақтылы түзетуге және дербестікті ұзағырақ сақтауға көмектеседі.
Есте сақтау керек
Паркинсон ауруы — адам ұзақ жылдар бойы өмір сүретін жағдай, және ол өзгерістерге қаншалықты ерте назар аударатынына көп нәрсе байланысты. Төменде салмақты шешім қабылдауға көмектесетін қысқа тұжырымдар берілген.
Негізгі тұжырымдар
Паркинсон ауруы біртіндеп дамиды, сондықтан қозғалыстағы алғашқы өзгерістерді шаршауға немесе жасқа байланысты деп оңай қабылдауға болады. Оларды байқауға бір бақылау емес, салыстыру көмектеседі: жүріс өзгерді, қолжазба ұсақталды, бір қол екіншісіне қарағанда қозғалысы қаттырақ. Мұндай бөлшектерді жазып алып, дәрігерге көрсеткен жөн, өйткені олар жалпы жағдайға қарағанда толық көрініс береді. Маманмен әңгімелесу жағдай ауырлаған кезде емес, алғашқы тұрақты күмәнданған кезде қажет. Келуді кейінге қалдыру Паркинсон ауруынан қорғамайды, тек адам болып жатқанды түсіне бастайтын сәтті ғана шегеріп тастайды. Сонымен қатар күнделікті өмірдегі көп нәрсе адамның өз қолында: тәртіп, белсенділік және дәрігерге тұрақты бақылау. Осы әдеттерге сүйену және өз жағдайына сабырлы, дәйекті қарау өз бетінше өмір сүруді ұзағырақ сақтауға көмектеседі.
